Si ya has pasado por clases de yoga en La palma de Cervello, puede interesarte acudir a clases de danza del vientre. Esta disciplina, también llamada danza oriental, ha sido importada desde los países árabes y el norte de África.

Este baile es relativamente sencillo, dado que todo el movimiento se centra en la zona de la pelvis. Su vestuario llamativo y la sensualidad de sus movimientos lo han convertido en un fenómeno en Europa.

Cualquiera puede practicarlo solamente con un poco de ganas y paciencia. Conseguirás pasártelo bien y disfrutar de esta divertida actividad. Si a esto le juntas unas clases de yoga en La palma de Cervello, podrás desestresarte y relajar tu mente.

Este tipo de baile también es beneficioso para la salud, ya que realizas un buen ejercicio cardiovascular, mejoras la flexibilidad y la fuerza y eliminas las tensiones acumuladas. Existen diversos tipos de danza oriental que incluyen diferentes complementos.

La danza del velo implica una vestimenta con un velo muy amplio con el que se juega usando los brazos, lo que le da un aspecto muy espectacular. La danza del bastón añade este complemento, con el que se consigue un efecto visual de rotación que le añade dificultad a la hora de desarrollarlo. Atrévete con él.

Este tipo de danza es una seña de identidad de Bollywood, el tipo de cine musical que se hace en la India y que poco a poco intenta entrar en Europa. No dejes de divertirte y pasártelo bien con esta disciplina tan diferente que abarca tantos aspectos.

En Centre De Restauració Corporal tenemos clases de danza del vientre así como de yoga y otras muchas disciplinas que te ayudarán a relajarte y a realizar un poco de deporte pasándotelo bien. No dudes en venir y preguntarnos sobre cualquier cosa que se te ocurra, te esperamos.